Di balik rasanya yang beri kesegaran, buah asli Amerika Selatan ini nyatanya mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah nanas sering dipakai dalam pengobatan tradisional secara turun temurun untuk mengatasi berbagai penyakit serta masalah kesehatan.
Di bawah ini yaitu manfaat buah nanas yang kami rangkum dari berbagai sumber :
1. Mengobati Infeksi Usus Pasien Cacingan
Salah satu penggunaan buah nanas sebagai obat tradisional dengan cara turun temurun yaitu untuk mengatasi cacingan.
Orang yang terkena cacingan alami tanda-tanda sepeti diare, nafsu makan berkurang, mual, serta batuk.
Kehadiran cacing di usus dapat mengakibatkan iritasi serta infeksi pada usus.
Buah nanas dipercaya apat kurangi luka pada usus disebabkan cacingan.
Terdapat banyak resep untuk memakai nanas obat tradisional untuk cacingan.
Siapkan satu buah nanas yang belum terlampau masak.
Kupas serta basuh dengar air masak, lantas diparut.
Setelah itu peras hasil parutan nanas serta saringlah.
Minumkan air perasan nanas pada pasien cacingan sampai sembuh.
2. Meredakan Radang Amandel
Radang amandel (tonsilitis) dapat disebabkan oleh bakteri atau virus.
Tanda-tanda radang amandel akut ditandai dengan pembengkakan amandel sampai mengakibatkan demam, nyeri saat menelan, dan muntah.
Nanas serta zat yang dikandungnya mempunyai dampak antiinflamasi, hingga diyakini sangatlah bermanfaat untuk meredakan bengkak pada radang amandel.
Caranya pun sederhana saja.
Ambil 2 buah nanas matang, kupas lantas cuci bersih dengan memakai air bersih yang mengalir.
Kemudian nanas diparut, lalu airnya diperas. Minumlah air perasan nanas ini 1/4 gelas sehari 2 sampai 3 kali.
3. Mengatasi Permasalahan Kulit
Saat terbentur, memar atau mengalami luka bakar enteng dan permasalahan dermatitis, nanas umum digunakan untuk mengatasi.
Buah nanas memiliki kandungan yang diyakini bisa meringankan peradangan kulit serta permasalahannya.
Termasuk juga untuk permasalahan pada kulit kepala.
Untuk anda yang alami peradangan kulit atau kulit bersisik atau peradangan pada kulit kepala, pakai saja buah nanas masak.
Ambillah nanas 1/2 buah, lalu parut serta gunakan hasil parutan itu pada kulit yang terjadi peradangan.
4. Membantu Mengatasi Penyakit Beri-beri
Penyakit beri-beri yaitu type penyakit yang disebabkan kekurangan vitamin B, sehingga terjadi pembengkakan pada tubuh.
Vitamin B1 dibutuhkan untuk mengubah karbohidrat jadi gula darah.
Saat ini tak terpenuhi, penderita jadi lemah serta tidak bertenaga.
Apabila menimpa anak-anak dapat mengganggu pertumbuhan, bahkan lebih berbahaya dari pada itu.
Apabila keadaannya parah, pasien bisa alami mual-mual, gelisah, kurang nafsu makan, serta nyeri pada perut.
Pasti situasi yang berat memerlukan aksi medis selekasnya.
Namun untuk mencegah atau mengatasi beri-beri enteng, pengobatan dirumah memakai nanas bisa digunakan.
Buah nanas diyakini cukup baik untuk mencegah serta mengatasi beri-beri karena kaya dengan vitamin Vitamin B6 serta tiamin (thiamine).
Caranya juga gampang.
Kupas dua buah nanas, kemudian parut, peras airnya serta diminum sekaligus.
Baiknya diminum pada pagi atau sore hari.
Meminum air perasan nenas setiap hari sehabis makan, diyakini membantu penderita beri-beri.
Ini dikarenakan minum air perasan nanas itu membantu mengembalikan keseimbangan tiamin dalam waktu sekitar sebulan.
5. Menurunkan Tekanan Darah
Mengkonsumsi nanas dipercaya bisa mengurangi resiko hipertensi.
Hipertensi terjadi saat terjadi dorongan kuat pada dinding arteri waktu darah bersirkulasi.
Salah satu cara terbaik untuk mengatasi hal ini adalah dengan menambah jumlah kalium serta diimbangi dengan sedikit natrium (garam) dalam diet Anda.
Buah nanas mengandung kalium yang melimpah serta baik untuk mengatasi hipertensi.
Selain itu, nanas juga dapat melancarkan peredaran darah, sehingga bisa menghindari penyumbatan.
Untuk mengatasi hipertensi, ambil dua buah nanas matang, lalu diblender dengan sedikit air.
Minum satu kali sehari saat menjelang tidur malam.
6. Buah nanas dipercaya bisa membantu Anda yang ingin melangsingkan tubuh.
Mengkonsumsi nanas bisa membantu menekan keinginan terhadap rasa manis dan mereduksi konsumsi gula.
Nanas mengandung serat yang dapat menimbulkan perasaan kenyang, selain itu nanas memiliki kandungan vitamin C tinggi yang dapat mengikis kadar lemak dalam tubuh.
Kupas satu buah nanas yang sudah agak matang, lalu parut dan peras airnya.
Minum perasannya 2 kali sehari. Lakukan secara teratur hingga berat tubuh anda alami penurunan.
Atau konsumsi langsung buah nanas fresh untuk mendapatkan seratnya juga.
7. Melancarkan Menstruasi serta Meringankan Kram waktu Menstruasi
Dengan cara turun temurun buah nanas diakui bisa melancarkan menstruasi.
Nanas dapat juga meringankan kram yang diakibatkan saat menstruasi.
Nanas, memiliki kandungan nutrisi yang berguna pada organ reproduksi wanita waktu menstruasi.
Bromelain pada nanas bisa menolong mengendurkan otot untuk meringankan ketidaknyamanan menstruasi.
Nanas mempunyai kandungan fosfor, kalsium, serta magnesium di dalamnya juga dapat aktifkan manfaat reproduksi pada wanita, termasuk meningkatkan ga*rah berc*ntadan memperlancar menstruasi.
Untuk melancarkan menstruasi, bisa dicoba mengonsumsi 300 gr daging buah nanas fresh.
Ini dapat dilakukan pada lima hari saat sebelum menstruasi, pada saat menstruasi, serta setelah menstruasi.
Selain dikonsumsi secara langsung, buah nanas dapat diblender menjadi smoothies supaya terus mendapatkan manfaat seratnya.
Harap diingat, gunakan buah nanas yang sudah benar-benar matang dan jangan menggunakan nanas muda.
sumber
Tidak ada komentar:
Posting Komentar